高血压症状的增多，严重危害人们的生活水平，那么该怎样降低血压呢？艾草机械厂家教你用健康的降压办法，配合适的穴道，合理的降压！

一、百会穴

艾灸百会：百会穴道居颠顶部,其深处即为脑之地点。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。又因百会穴性属阳，又于阳中寓阴，故能灵通阴阳脉络，连接周身经穴，关于调度机体的阴阳平衡起着重要的作用。老年人血压高，常常会呈现头痛、头晕、失眠等症状，故艾灸此穴能调度阴阳，降低血压！

定位此穴道时要让患者选用正坐的姿态，百会穴道于人体的头部，头顶正中 心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（当前发际上五寸，后发际上七寸，前后发际之间的直线间隔相当于12寸）。

二、足三里

足三里是“足阳明胃经”的主要穴道之一，为历代医家所推重的养生保健要穴。足三里可以补益气血，扶正培元，到达保健防病、强身健体的目的。由于艾灸对人体机能的调整具有整体性，通过艾灸“足三里”， 健脾补胃，并能促进气血运转，增强正气，进步机体的免疫功能，另外艾灸足三里有活血通经的作用，能改进大脑血液循环，扩张微血管，然后发挥其调度高血压的作用。

足三里的定位

足三里坐落小腿前外侧，当外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

简洁找取此穴：找到外膝眼四指并拢，间隔胫骨前一个中指的宽度便是此穴。

操作办法：用雷火神针对每穴悬灸15~20分钟。

假如我们看到这个穴道，想直接照搬过来用穴调高血压，是不行取的。还是要依照五步配穴法进行辩证施灸。依据每个人的状况不同，配的穴道也是千差万别的。另外在艾灸调度高血压的过程中，降压药也不是立即能停的，应循序渐进，中医整体理论的思维仍是要有的哦！

高血压病况紧急，稍有不小心就会危及生命！因此救急药物大多有副作用，而市场上撒播的降压方法保养作用并不明显！艾灸在古代便是保养症状的常见办法，保养高血压作用更佳！如今艾灸只被我们当成养生办法，看病作用却不被我们运用和重视，呈现这种现象,源于现在的人们没有艾灸看病的认识。