艾灸足三里穴有哪些好处？

发布日期：2020-07-22 作者：点击：

足三里穴中医运用广泛，许多人都不了解足三里穴，下面艾草机械厂家就为大家介绍一下足三里穴。

足三里取穴：足三里在小腿外侧之前上部，胫、腓两骨间。让患者正坐天然屈膝，以足掌放平为度，用本人之手虎口围住膝盖，示指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，傍边指尖着处是穴道。适在外膝眼直下3寸，胫骨外缘，当胫骨前肌与伸趾长肌之间；又法是伸足取之，恰当膝下胫骨粗隆.高点下1寸，外开1寸处。以上说的尺寸是按骨度法从外踝尖至膝眼折作16寸核算的。

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足三里的特性，特性足三里为足阳明胃经之合穴，是五俞穴之一，其性属土经土穴，“合治内腑”，凡六腑之病皆可用之。“胃者五脏六腑之海也。水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃”。所以，胃为水谷之海，能容纳五谷，荣养四旁。胃和脾相表里，均为仓廪之官。主要职责是受纳、运化水谷，输布精气、津液于全身。

足三里为胃经之主要穴道，它有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之成效。灸足三里能调整消化体系使之功用旺盛，吸收养分添加动力，对全身各体系都有健壮作用。金元时代，四大医学家之一李东垣特别注重脾胃，以为脾为后天之本，是生化的源泉，是生命的底子。灸足三里有温中散寒，健运脾阳，补中益气，宣通气机，导气下行，健壮全身的作用。是成年人保健灸的名穴，亦为回阳九针穴之—。

足三里穴与一般观念中的足三里穴是有不同的，不止是了解的不同，更表现在艾灸中的运用。